ARTÍCULOS
¿Cómo ser más tolerante con mis hijos?
Dra. Miroslava Ramírez Sánchez En la vida moderna hay dos cosas que están en escases hablando de la educación a los pequeños: El tiempo y la tolerancia. Muchas mamis me comparten lo difícil que se torna el tiempo de convivencia con los niños cuando la falta de...
Las emociones y los mexicanos en el mes patrio
Dra. Miroslava Ramírez Sánchez Seguramente más de una vez te has visto contagiado por la risa chusca de alguien o te has sentido vulnerable ante la tristeza de algún conocido, o típico que miras de reojo y allá viene la persona indeseable, intentas a toda costa...
Lo que la obesidad esconde
Dra. Miroslava Ramírez Sánchez En algún consultorio: “Señora, usted es obesa porque no hace otra cosa que comer”; “¿Acaso no le da vergüenza caminar al lado de su mujer con todos esos kilos de más?”; “Yo nunca he conocido a alguien que esté así de gordo por no comer”;...
La resiliencia en el trabajo: No es cómo te caes, sino cómo te levantas
Dra. Miroslava Ramírez Sánchez La resiliencia no es sólo un concepto, sino una herramienta que representa una ventaja competitiva en las personas, pues es la capacidad para afrontar las situaciones adversas sin salir devastados y mejor aún logrando fortalecerse de la...
Ser padre y la nueva generación “fatherless”
Dra. Miroslava Ramírez Sánchez Hace tan sólo unas semanas festejábamos gozosos a nuestras mamás en su día, y es que hay quienes piensan que la mayor parte de lo que hace a un ser humano sano en su desarrollo depende de la crianza de la madre y de la educación y...
Madres castrantes: cariños que matan en nombre del amor
Dra. Miroslava Ramírez Sánchez Próximamente celebraremos a esas madres inspiradoras que crían hijos psicológicamente sanos, capacitados para funcionar plenamente y habilitados para aportar grandes cambios a nuestra sociedad. Pero también hay aquellas posesivas, cuyos...
Hiperpapás: ¿Súper madres y súper padres de verdad?
Dra. Miroslava Ramírez Sánchez Una de las más grandes aspiraciones que todo padre o madre, emocionalmente equilibrados, desea lograr en la crianza de sus hijos es que éstos sean capaces de conducirse de manera autónoma tomando decisiones responsables cuando se alejan...
Miedo a la soledad
Dra. Miroslava Ramírez Sánchez Vivimos épocas de cambio y movimiento caracterizadas por una persistente sensación de miedo. Las personas tenemos miedo a muchas cosas, algunas reales, otras solo producto de una tendencia futurista al pensar que el caos ha de...
El impacto de las emociones en el trabajo
Dra. Miroslava Ramírez Sánchez En mi colaboración anterior hablé sobre la resiliencia en el trabajo, de cómo algunas situaciones laborales golpean emocionalmente a las personas generando que sus decisiones sean las peores y terminan siendo dificultadores de su...
Cuando el hogar se vuelve casa
Dra. Miroslava Ramírez Sánchez Desde que nacemos hasta que morimos atravesamos por diferentes etapas y ejecutamos diferentes roles que son consecuencia de la edad, las experiencias interpersonales y los sucesos vividos. Durante el curso de vida habrá que tomar...