ARTÍCULOS

Dra. Miroslava Ramírez Sánchez Una importante evidencia científica nos avisa de la existencia de fenómenos de repetición de comportamientos en la familia y de sucesos de vida que se dan de generación en generación como mágicamente. Repetir los patrones negativos de...

Dra. Miroslava Ramírez Sánchez Pudiera parecer increíble, pero a pesar de estar rodeados de mucha tecnología y mayores fuentes de información y apoyos, los niños de hoy parecen más susceptibles y frágiles ante los conflictos que les toca enfrentar en comparación con...

Dra. Miroslava Ramírez Sánchez Psicóloga Psicoterapeuta Coach Empresarial y Conferencista La vida es tan corta como para detenernos en las cosas que parecen ser lo peor. Mantenernos motivados cuando las cosas se ponen difíciles debe ser uno de nuestros principales...

Dra. Miroslava Ramírez Sánchez A propósito de la inminente Nochebuena, en medio de un mundo profundamente dividido, amenazado por violentas confrontaciones, por odios raciales, por ausencia de valores y espiritualidad, por miedo a salir sola a las calles, la paz...

Dra. Miroslava Ramírez Sánchez Hasta hace algún par de décadas era la tristeza lo que los neurocientíficos buscaban develar y como consecuencia de ese estudio se descubrió a la depresión como enfermedad, así como la neurosis y otras alteraciones emocionales que...

Dra. Miroslava Ramírez Sánchez Cuando aparece ese nódulo sospechoso o esa protuberancia persistente empezamos a sentir que algo no está bien, que hay una alarma intermitente que urge a definir la cita para hacer el chequeo médico. Ante esta sospecha empiezan a surgir...

Dra. Miroslava Ramírez Sánchez Así como el cuerpo se desgasta y se agota, de la misma manera los órganos se oxidan y envejecen, y el cansancio emocional sobreviene. Hay quienes no ponen mucha atención al agotamiento emocional y se limitan a ser solo mente y cuerpo sin...

Dra. Miroslava Ramírez Sánchez ¿Qué tienes 40 años? ¿Cómo le haces para estar tan conservada? Últimamente es común escuchar frases como “fulanita tiene 45 años y parece de 30” o “los 40 son los nuevos 30” expresando que alguien parece mucho más “actual”. Nuestra...

La campaña electoral para elegir el nuevo sucesor en nuestro país ha tenido gran relevancia a nivel de nuestra salud mental; gran parte de la población mexicana se ha visto afectada por una corriente de ansiedad y angustia producto de la explosión de noticias diarias...